남자 선크림 고르는법 추천 총정리

남성분들, 피부 관리에 선크림은 필수라는 사실, 알고 계신가요? 자외선은 피부 노화와 피부암의 주요 원인 중 하나로, 사계절 내내 피부를 보호해야 합니다. 특히 남성 피부는 지성 타입이 많아 선크림 선택이 까다로울 수 있는데요. 이 글에서는 남자 선크림 고르는 법과 추천 팁을 상세히 정리해드릴게요.😊

왜 남자도 선크림을 발라야 하나요?

자외선은 피부에 주름, 기미, 잡티를 만들고, 심지어 피부암 위험까지 높이는 WHO 지정 1급 발암물질입니다. 특히 남성분들은 야외 활동이 많거나 피부 관리를 소홀히 하는 경우가 많아 자외선에 더 취약할 수 있어요. 선크림은 이러한 자외선을 차단해 피부를 건강하게 유지하는 데 필수적인 제품입니다. 🌿

자외선의 두 가지 종류

• UV-A: 피부를 깊숙이 침투해 노화를 일으키는 자외선. 1년 내내 비슷한 수준으로 존재.
• UV-B: 피부 표면을 태우고 화상을 일으키는 자외선. 여름철에 특히 강함.

이 두 가지 자외선을 모두 차단하려면 SPF와 PA 지수가 높은 선크림을 선택해야 합니다. 

남자 선크림 고르는 5가지 기준

선크림은 피부 타입, 사용감, 성분 등 여러 요소를 고려해 골라야 합니다. 아래에서 남성분들이 선크림을 고를 때 꼭 확인해야 할 5가지 기준을 알려드릴게요! 📋

1. SPF와 PA 지수 확인하기

SPF는 UV-B 차단 정도를, PA는 UV-A 차단 정도를 나타냅니다.

• SPF 30 이상: 일상생활에서 적합.
• SPF 50+: 야외 활동이 많거나 여름철에 추천.
• PA+++ 이상: 장시간 자외선 차단 효과를 원한다면 필수.

예를 들어, SPF 50+와 PA++++ 제품은 강한 자외선에서도 피부를 잘 보호해줍니다.

2. 피부 타입에 맞는 선크림 선택

남성 피부는 지성, 건성, 복합성 등 다양합니다. 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 골라야 끈적임 없이 편안하게 사용할 수 있어요.

• 지성 피부: 매트한 마무리감의 논코메도제닉(Non-comedogenic) 선크림 추천. 모공 막힘 방지!
• 건성 피부: 보습 성분(히알루론산, 글리세린 등)이 포함된 촉촉한 선크림.
• 복합성 피부: 가벼운 제형의 수분 기반 선크림.

3. 끈적임 없는 사용감

많은 남성분들이 선크림의 끈적임을 싫어하시죠. 😓 특히 지성 피부라면 흡수가 빠르고 산뜻한 제형의 선크림을 선택하세요. 예를 들어, 묽은 로션 타입이나 젤 타입 선크림은 번들거림 없이 자연스럽게 마무리됩니다.

4. 백탁 현상과 눈 따가움 체크

• 백탁 현상: 선크림 바르면 얼굴이 하얗게 뜨는 현상. 무기자차 선크림에서 주로 나타나니, 자연스러운 마무리를 원한다면 유기자차나 혼합자차를 추천.
• 눈 따가움: 운동 시 땀과 섞여 눈이 따가울 수 있는데, 무기자차나 혼합자차는 이런 불편함을 줄여줍니다.

5. 추가 기능 고려

톤업, 미백, 주름 개선 등 부가 기능이 있는 선크림도 인기입니다. 특히 톤업 선크림은 자연스럽게 피부 톤을 보정해줘 비비크림 대용으로 좋습니다. 단, 너무 하얗게 뜨는 제품은 피하세요 

남자 선크림 바르는 올바른 순서

선크림은 스킨케어의 마지막 단계에 발라야 효과를 제대로 발휘합니다. 아래는 추천 루틴이에요. 🧴

1. 세안

폼클렌징으로 피부 노폐물을 깨끗이 제거하세요. 아침, 저녁 세안은 기본

2. 스킨케어

• 스킨: 피부에 수분을 공급.
• 로션/크림: 보습으로 피부 장벽 강화.
• 아이크림(선택): 눈가 주름 예방.

3. 선크림

• 적정량 사용: 얼굴 전체에 500원 동전 크기 정도(약 1.2g)를 덜어 바릅니다.
• 덧바르기: 2~3시간마다 덧바르면 자외선 차단 효과 UP! 단, 지성 피부라면 오일 흡수지를 먼저 사용하세요.

4. 비비크림(선택)

톤업이나 커버가 필요하다면 선크림 후 비비크림을 얇게 발라줍니다.

추천 남자 선크림 TOP 3

최근 남성들에게 인기 있는 선크림을 소개해드릴게요. 모두 끈적임 적고 사용감이 좋은 제품들입니다! ✨

아이오페 맨 컴파운드 선스크린 / 출처 : 아모레퍼시픽

1. 아이오페 맨 컴파운드 선스크린

• 특징: SPF 50+, PA++++, 가벼운 로션 제형.
• 장점: 번들거림 없고 쿨링감 제공. 모든 피부 타입에 적합.
• 가격: 약 16,000원(50ml).
• 후기: “흡수가 빨라서 매일 바르기 좋아요!”

닥터505 에이플러스 선크림 / 출처 : 닥터505

2. 닥터505 에이플러스 선크림

• 특징: 저자극, 미백+주름 개선 기능 포함.
• 장점: 백탁 없고 덧발라도 자연스러움. 민감성 피부 OK.
• 가격: 약 20,000원대.
• 후기: “피부 톤이 살짝 정리돼서 비비 없이도 OK!”

미프 미남 썬비비 / 출처 : 미프코리아

3. 미프 미남크림 썬비비

• 특징: 톤업+선크림 기능, SPF 50+.
• 장점: 자연스러운 톤업 효과로 데일리 사용 굿.
• 가격: 약 18,000원대.
• 후기: “바르고 나면 피부가 깔끔해 보여요!”

선크림 사용 시 주의사항

선크림 효과를 극대화하려면 몇 가지 주의사항을 지켜야 해요. 📝

1. 충분한 양 바르기

적은 양을 바르면 자외선 차단 효과가 떨어집니다. 손가락 두 마디 분량(약 2g)을 얼굴과 목에 골고루 펴 발라주세요.

2. 덧바르기 필수

야외 활동 시 2~3시간마다 덧바르는 걸 잊지 마세요. 땀이나 물에 지워질 수 있으니 꼼꼼히!

3. 저녁 세안 철저히

선크림은 저녁에 클렌징 오일이나 폼클렌징으로 깨끗이 씻어내세요. 잔여물이 남으면 모공 막힘의 원인이 될 수 있습니다. 

자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 선크림은 흐린 날에도 발라야 하나요?

네, 꼭 발라야 합니다! 흐린 날에도 UV-A는 피부에 침투해 노화를 일으킵니다. 사계절 필수템이에요.

Q2. 운동할 때 어떤 선크림이 좋나요?

땀에 강한 워터프루프 선크림이나 무기자차 제품을 추천합니다. 눈 따가움이 적은 혼합자차도 좋아요.

Q3. 톤업 선크림과 비비크림 차이는 뭔가요?

톤업 선크림은 자외선 차단+가벼운 톤 보정, 비비크림은 커버력과 메이크업 효과가 더 강합니다. 데일리로는 톤업 선크림이 편해요!

마무리

남성분들도 선크림으로 피부를 지키는 건 이제 선택이 아니라 필수입니다! 😎 자신의 피부 타입과 생활 패턴에 맞는 선크림을 골라 꾸준히 사용해보세요. 건강한 피부로 더 자신감 넘치는 하루 보내시길 바랍니다! 💪

 

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